東京都中野区 大人の初心者バレエ教室【スタジオパドシャ】

Q&A集

Q:私は40代でバレエは初めてなのですが、だいじょうぶでしょうか。
A:年齢のことはまったく問題ありません。当教室は大人のバレエ初心者専門スタジオですので、何歳の方であろうとクラスを受けることができます。
Q:体が硬くて足もあがりませんが、できるのでしょうか?
A:この点もご心配に及びません。スタジオパドシャの入門クラスではまずストレッチをして体をほぐし、それからバーレッスンに入ります。いきなり足を180度開いたりさせることもありません。まずそれぞれの方ができる範囲内で少しずつ体を動かしていきます。継続的にレッスンを受ければ必ず身体は柔らかくなります。
Q:どんな格好でレッスンを受ければよいですか?
A:Tシャツやスウェットパンツなどの運動できるウエアでOKです。実際そのような方が多いです。ですが、身体の線を意識したい方や、より動きやすい理由からレオタードを着用する方もいらっしゃいます。靴下は薄手のものがより良いです。通常バレエではタイツを着用しますので、タイツの生地に相当するような素材の靴下のほうがいいかもしれません。
Q:スタジオパドシャにはどんな方がレッスンを受けていますか?
A:だいたいお仕事をなさっていて、仕事帰りや日曜の休日にレッスンにこられる方が多いようですが、学生や主婦の方もいらっしゃいます。年代も高校生から50代くらいの方までと様々です。こちらのスタジオでは、それぞれのご都合に合わせて受講可能な曜日、時間のクラスを自由に受けて頂いていますので、毎回受講者の顔ぶれも違いますし、女性にありがちな仲良しグループを作るといった傾向もなく、それぞれが自分の目的に向かってまじめに取り組んでいらっしゃいます。人間関係などが不安という方も全く心配する必要はありません。安心してお越しください。
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